开启左侧

白萝卜除了可以化痰止咳还有这么多用途 不要白白浪费钱买药了

[复制链接]
发表于 2017-12-2 01:19:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?申请帐户

x

食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。其实不然,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥。食疗是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现今的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。

cff410a9c419cefbdac8f684d6015c3cx400x502x130.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

当出现咳嗽的时候,有很多人希望是通过饮食的方式来进行治疗。不仅健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够治疗咳嗽。那么白萝卜煮水能治疗咳嗽吗?想要知道这些问题的答案就一起来看一下吧。

fbe403401d3136b8d6ba457e7e639202x962x594x242.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

​白萝卜煮水是可以治咳嗽的。

白萝卜是非常常见的食材,在中医上也认为白萝卜是食疗的佳品。能够治疗或者是辅助治疗身体的很多种疾病。本草纲目认为白萝卜是“蔬中最有利者”。能够理气化痰、生津止渴。还能够补肾益气,缓解咳嗽。所以白萝卜在临床的实践中也有一定的药用价值。

蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

白萝卜煮水治哪种咳嗽

a4961ef5c59084288292cb365481db70x298x203x38.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

​​白萝卜煮水主要对支气管炎咳嗽以及肺热咳嗽有用。

支气管炎咳嗽

白萝卜属于性凉的食物,能够很好的缓解身体中的燥热之气,有着化痰清热的租用。大部分的支气管炎的患者都是属于体质偏热的,所以出现咳嗽、咳痰、气喘的情况,可以吃一些白萝卜能够有缓解的效果。

肺热咳嗽

白萝卜属于寒凉性质的食物,能够有润肺止咳的效果。所以出现口干、黄痰、咽喉疼痛、便秘等身热的情况的时候,就可以通过适当的吃一些白萝卜水,来缓解身体的不适。

白萝卜煮水治咳嗽的做法

f08c541022127530e32d48a3c8e79cd8x399x297x67.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

​材料:白萝卜,蜂蜜,水。

做法:

1.萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。

2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐,所以用的宝宝的奶瓶。

3.加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。

4.盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。

5.两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

6.倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的,我家宝宝三天后就完全没有咳了。

7.蜂蜜萝卜水喝完后,其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者晒成萝卜干,也是很不错的小零嘴哦。

温馨提示:第一冲泡的水不能过热,否则蜂蜜会产生酸味。第二因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜,故不适用于一岁内的宝宝。

原来白萝卜竟然有这么多好处,是药三分毒,能够通过食疗治好疾病当然开心,希望大家都能够健健康康。更多健康资讯欢迎关注我们。

欢迎阁下的个性签名,禁止使用违法签名及广告签名,一经发现追究法律责任及封号处理。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 申请帐户

本版积分规则