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食盐除了调味, 还有8大妙用! 你不知道吧?

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发表于 2017-11-30 22:33:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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食盐作为我们生活中最常用到的调味品,又被称之为“百味之祖”,食盐不仅物美价廉,还有一些你不知道的保健效果。除了调味,食盐的这些功效说不定在关键时刻能帮助到你哦。

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1.清热。盐能清热、凉血、解毒,早上可以喝点淡盐水,晚上喝一些蜂蜜水,既能补充人体所需要的水分,又能防止因为干燥导致的便秘。

2.护咽喉。秋冬季节干燥,也是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的高发季节,咽喉若有轻微不适,可以适当用盐水做为晨间漱口剂漱口。

3.防蛀牙。食盐中含有氟,氟能消炎杀菌,对防止蛀牙有一定帮助。预防蛀牙,早晚可以用温盐水漱口。此外,用淡盐水刷牙还能防止牙龈出血、口臭等。

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4.防脱发。大家在每次洗头的时候,可以在温水中加入一些盐洗头,这样既能去除头皮屑,还可防止头发脱落。

5.增强血液凝固。如果鼻子有出血症状,可以用药棉浸盐水然后塞入鼻孔中,同时喝一杯盐汤;若是口腔内部有小出血,比如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等,也可以用盐汤漱口来自然止血。

6.除臭。腋臭患者可以用布,包上炒热的粗盐擦腋下,或是用150克细盐、100克菊花,加入到浴水当中,每月浸泡2次。

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7.除牙垢。牙齿发黄、发黑,可以用食盐和苏打粉,按照1:2的比例混合后刷牙,长期坚持下去,能祛除牙垢、洁白牙齿,保护牙龈,防治牙病。

8.消除脚部疲劳。用温盐水泡脚数分钟,再用冷水冲干净,对消除脚部疲劳有一些帮助。

网上还有一些关于盐水泡脚可治百病的言论,这是不科学的。食盐能杀毒除菌,把食盐放入热水中,通过水中的热力,皮肤能很好地吸收盐水的杀毒除菌成分,部分足癣患者来说确实有些作用。食盐的功效还有许多,但是说食盐能抗衰老、补肾等包治百病就有点言过其实了。

用食盐泡脚,具体方法是在半盆温热的水中加入一勺盐,待搅拌溶化后,把双脚浸入水中大概15分钟左右。需要注意的是,如果脚部有伤口,不建议用盐水泡脚。

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